¿Es verdad que las personas deprimidas son más lúcidas? Para ser feliz, ¿hace falta ser un poco simple? ¿Existe el optimismo inteligente? ¿Se puede aprender a ser optimista?
¿Qué sentido tiene hacerlo?
"Optimismo inteligente" responde de manera rigurosa a estas preguntas que muchas personas se hacen a lo largo de su vida. Frente a la frecuente visión trágica de los humanos como seres vulnerables y frágiles, con sus angustias y conflictos, María Dolores Avia y Carmelo Vázquez ofrecen en este ameno libro, un conjunto de datos y reflexiones que harán ver al lector los aspectos más saludables, adaptativos y creativos de las personas, incluso en circunstancias adversas. Presenta un prólogo escrito por Martin E.P. Seligman.
Cita bibliográfica: Vázquez, C. y Avia, M.D. (1998). Optimismo inteligente. Alianza
Fuentes consultadas:
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Alianza Editorial [+]
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Dialnet: Revisión de Libros [+]
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Para saber más:
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Sobre la autora: referente de la Psicología en España como es María Dolores Avia, catedrática de Psicología de la Universidad Complutense de Madrid (UCM) y una de las mayores expertas en personalidad –fue pionera en los años 90 en la traducción en España y revisión del modelo de los Cinco Grandes de McCrae y Costa– . La Dra. Avia imparte Psicología de la Personalidad en el Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico de la UCM.
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El Optimismo Inteligente, entrevista a Maria Dolores Avia. Fuente: La 2. En youtube [+]
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Sección documental sobre "Resiliencia" en este Centro Documental Virtual de FAPMI [+info]
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Sección documental sobre "Cómunicación: Cómo hablar a los/as niños/as y adolescentes" en este Centro Documental Virtual de FAPMI [+info]
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Programa de FAPMI-ECPAT España sobre Formación en voluntariado social para la atención a la infancia y adolescencia en riesgo "Nos Haces Falta" [+info]
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