¿Es verdad que las personas deprimidas son más lúcidas? Para ser feliz, ¿hace falta ser un poco simple? ¿Existe el optimismo inteligente? ¿Se puede aprender a ser optimista?

¿Qué sentido tiene hacerlo?

 

"Optimismo inteligente" responde de manera rigurosa a estas preguntas que muchas personas se hacen a lo largo de su vida. Frente a la frecuente visión trágica de los humanos como seres vulnerables y frágiles, con sus angustias y conflictos, María Dolores Avia y Carmelo Vázquez ofrecen en este ameno libro, un conjunto de datos y reflexiones que harán ver al lector los aspectos más saludables, adaptativos y creativos de las personas, incluso en circunstancias adversas. Presenta un prólogo escrito por Martin E.P. Seligman. 

 

Cita bibliográfica: Vázquez, C. y Avia, M.D. (1998). Optimismo inteligente. Alianza

 

Fuentes consultadas:

• Alianza Editorial [+] 
• Dialnet: Revisión de Libros [+]

 

Optimismo inteligente: psicología de las emociones positivas. Mª Dolores Avia y Carmelo Vázquez (autores) (2011) Alianza

 

Nueva mirada al Optimismo inteligente. [A new look at intelligent optimism] Mª Dolores Avia y Carmelo Vázquez (autores) / Issac Amigo (revisor) (2009) Revista interuniversitaria de formación del profesorado, ISSN 0213-8646, ISSN-e 2530-3791, Nº 66, 2009, págs. 73-84

 

Documento de presentación del Programa "Nos haces falta" (NHF): Programa de Formación Especializado de Voluntariado Social para la Atención de la Infancia y Adolescencia en Riesgo. FAPMI-ECPAT España (25/07/2018) http://www.fapmi.es/contenido1.asp?sec=47&pp=1

Para saber más:  Sobre la autora: referente de la Psicología en España como es María Dolores Avia, catedrática de Psicología de la Universidad Complutense de Madrid (UCM) y una de las mayores expertas en personalidad –fue pionera en los años 90 en la traducción en España y revisión del modelo de los Cinco Grandes de McCrae y Costa– . La Dra. Avia imparte Psicología de la Personalidad en el Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico de la UCM. El Optimismo Inteligente, entrevista a Maria Dolores Avia. Fuente: La 2. En youtube [+]   Sección documental sobre "Resiliencia" en este Centro Documental Virtual de FAPMI [+info]  Sección documental sobre "Cómunicación: Cómo hablar a los/as niños/as y adolescentes" en este Centro Documental Virtual de FAPMI [+info]  Programa de FAPMI-ECPAT España sobre Formación en voluntariado social para la atención a la infancia y adolescencia en riesgo "Nos Haces Falta" [+info]