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Infancia y MEDIOS DE COMUNICACIÓN
Aprenda optimismo.
Martín Seligman (Mayo 2004)
B. de Bolsillo (Ediciones B)
Medio: Libro / Manual
ISNB/ISSN: 9788497932783
 
Más Información:
 
¿Es usted optimista o pesimista? ¿Cómo se siente si un amigo le dice que hiere sus sentimientos? ¿Con qué frecuencia se embarca en nuevos y atractivos proyectos o celebra sus éxitos?
 
El psicólogo Martin E. P. Seligman -uno de los expertos mundiales en la llamada psicología positiva- le enseña ahora a explorar una nueva visión de la vida con un «optimismo flexible». En esta guía, basada en veinte años de investigación clínica, el doctor Seligman presenta técnicas sencillas de aplicar que ya han ayudado a miles de personas a superar su pesimismo y la depresión que acompaña a los pensamientos negativos. Aprenda optimismo contiene asimismo tests que le revelarán cuáles son sus niveles de optimismo y pesimismo en la actualidad, así como técnicas garantizadas para transformar definitivamente los pensamientos negativos y desembarazarse del sentimiento de derrota. 
 
El eminente psiquiatra e investigador Martin E. P. Seligman dirige el Centro de Psicología Positiva de la Universidad de Pennsylvania.
 
Cita bibliográfica: Seligman, M. (1995) (1ª ed.): Aprenda optimismo. Ediciones B.
 
Fuente consultada: FNAC [+] 
 
Vídeo: Entrevista a Martin Seligman: ¿Pueden las personas aprender a ser optimistas?
Martin Seligman (29 junio 2015)
Vivir en Flow / https://www.youtube.com/watch?v=xwiocV8tm7k
 
La felicidad auténtica.
Martín Seligman (2011)
B. de Bolsillo (Ediciones B)
 
Nueva mirada al Optimismo inteligente. [A new look at intelligent optimism]
Mª Dolores Avia y Carmelo Vázquez (autores) / Issac Amigo (revisor) (2009)
Revista interuniversitaria de formación del profesorado, ISSN 0213-8646, ISSN-e 2530-3791, Nº 66, 2009, págs. 73-84
 
Documento de presentación del Programa "Nos haces falta" (NHF): Programa de Formación Especializado de Voluntariado Social para la Atención de la Infancia y Adolescencia en Riesgo.
FAPMI-ECPAT España (25/07/2018)
http://www.fapmi.es/contenido1.asp?sec=47&pp=1


 

Para saber más: 

  • Sección documental sobre "Resiliencia" en este Centro Documental Virtual de FAPMI [+info] 
  • Sección documental sobre "Felicidad y optimismo inteligente" en este Centro Documental Virtual de FAPMI [+info] 
  • Sección documental sobre "Comunicación: Cómo hablar a los/as niños/as y adolescentes" en este Centro Documental Virtual de FAPMI [+info] 
  • Programa de FAPMI-ECPAT España sobre Formación en voluntariado social para la atención a la infancia y adolescencia en riesgo "Nos Haces Falta" [+info] 

 

Palabras Clave: optimismo, aprendizaje, optimista, feliz, triste, resiliencia, angustias, conflictos, adaptación, creatividad, psicología positiva, inteligencia emoci
 
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